Träningsdagboken

tisdag 6 mars 2012

Nu så

Upplagd av träningsdagboken kl. 17:01

Skicka med e-post BlogThis!Dela på Twitter Dela på Facebook Dela på Pinterest

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

LinkWithin

Bloggarkiv

▼ 2012 (40)
- ► maj (4)
- ► april (5)
- ▼ mars (31)

Etiketter

Dagens lunch (3)
Mellanmål (2)
träning (21)
Vardag (8)

Populära inlägg

NTC get strong!

Idag provade jag en ny eventklass på SATS som heter NTC get strong och bygger på Nike training club appen. Riktigt kul! Vi körde många oli...
Fredagsträning

Idag provade jag att köra två program ur Nike training club appen, och jag gillar det! Riktigt jobbigt. Video finns till alla övningar och ...
Badminton!

Planerad löpning blev till en timme tuff badminton istället! Skönt! Det är kul med badminton, tur att jag och min kille är ganska jämn bra....
Söndagsträning!

Sköna söndag! Har haft en underbar dag, låg länge och drog oss i sängen. Åt god frukost för att sen ge oss iväg på en promenad i solen! Ti...
CrossTraining

Hej! Halvdag idag.. En timme kvar på jobbet sen ska jag skynda mig hem och ge mig ut på runda. 6 km siktar jag på idag, har inte blivit nå...
Lördagslöppning!

Idag har jag sprungit 3,5 km. Även med brikanylen är det extremt jobbigt att springa just nu. Det är ett gult lager av pollen på bilarna ne...
Dagens löppass!

5 km - 36 min. Kändes bra, känner lite i knät nu efteråt. Jag ska köpa voltaren gel imorgon, så blir det nog bra!
Dagens träning.

Idag blev det som sagt intervaller. Jag har aldrig varit någon spring tjej och tills för någon månad sen orkade jag inte mer än några minut...
Onsdag...

Träningen rullar på, har blivit lite mindre löpning än vad jag skulle velat. Jag skyller på vädret. Idag tex. hade jag bytt om och skulle p...
Pollen!

Okej, varit hemma en vecka från Turkiet! Som för övrigt var hur skönt som helst. All inklusive va ingen höjdare, samma mat lunch och midda...

Temat Enkel. Använder Blogger.