Träningsdagboken
tisdag 13 mars 2012
NTC get strong!
Idag provade jag en ny eventklass på SATS som heter NTC get strong och bygger på Nike training club appen.
Riktigt kul!
Vi körde många olika övningar, varje övning i ca 30 S till 2 min. Så pulsen var hög rakt igenom.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
LinkWithin
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar